当前位置： 首页 > 足球资讯 > 菲戈：当时我们补水只是一种必需手段，它其实是健康和恢复的基础
菲戈：当时我们补水只是一种必需手段，它其实是健康和恢复的基础
发布时间：2026-02-10 21:12:54
体育资讯2月10日讯 近日，皇马名宿菲戈出席了Solán de Cabras（西班牙矿泉水品牌）成为西甲联赛赞助商的发布会，并探讨了球员补水的重要性。
菲戈谈到了自己与补水的关系，以及过去这方面不受重视的情况：“在我们那一代，补水只是当作一种必需手段。它其实是健康和身体恢复的基础。以前没有这种认知，营养方面也是一样。在高水平竞技领域，我从2004年才开始配备营养师。以我当时的饮食和补水习惯，刚接触营养师时，其实是落后一截的，这就是当年的整体环境。”
他还拿自己的饮水习惯开玩笑：“我现在补水很足，当然很多时候不只是喝水（笑）。如今我补水做得很到位，以前大家的观念就是：喝水就等于休息。”
此外，他强调过去的做法完全相反：“18岁的时候，有人抽烟，有人在休息时喝酒，现在整个行业都发生了翻天覆地的变化。”
记者：国米昨天休息今天恢复训练，恰尔汗奥卢和巴雷拉回归合练体育资讯2月10日讯据意天空记者巴尔扎吉报道称，恰尔汗奥卢和巴雷拉回归参加球队合练。该记者写道：“国米在昨天休息了一天，今天收假后恢复了训练。”“好消息是，恰尔汗奥卢和巴雷拉已经回归并参与了球队的合练。
02月-10日 23:12
北京时间2月10日20:15，亚冠精英联赛第7轮，成都蓉城0-1武里南联北京时间2月10日20:15，2025/26亚冠精英联赛第7轮，成都蓉城主场迎战武里南联，迎来2026年首场正式比赛，韦林顿、王子铭、索罗金迎来首秀。韦林顿首发登场表现活跃，多次灵活突破对方防线；胡荷
02月-10日 23:12
大年初一最后一战！申花提前遭淘汰，2月17日20:15将客战武里南联体育资讯02月10日讯北京时间20:15，亚冠精英联赛东亚区第7轮，上海申花不敌町田泽维亚提前一轮遭淘汰。2月17日大年初一晚20:15，申花将作客对阵亚冠精英联赛阶段的最后一个对手武里南联。
02月-10日 23:12
哈格里夫斯：支持卡里克转正，曼联能请来顶尖名帅但不能保证成功体育资讯2月10日讯曼联名宿哈格里夫斯在接受采访时，对代理主帅迈克尔·卡里克的执教表现给予了高度评价，并重点谈到了梅努的回归以及马奎尔的未来。关于卡里克的执教表现及转正问题“我不明白为什么不把主帅职位交
02月-10日 23:12
勺子点球创始人：迪亚斯没有经过深入的训练，只是灵机一动就踢了体育资讯2月10日讯近日，发明勺子点球的前捷克斯洛伐克球星帕年卡接受了塞尔电台《ElLarguero》的采访，他对迪亚斯在非洲国家杯决赛罚丢勺子点球发表了自己的看法。帕年卡说道：“我花了两年时间，日复一
02月-10日 23:11
佩杜拉：马竞与亚特兰大关系坚如磐石，接下来还想签埃德森体育资讯2月10日讯据佩杜拉报道称，马竞与亚特兰大关系坚如磐石，接下来还想签埃德森。马德里竞技与亚特兰大之间的关系坚如磐石，这一点已通过近期的多次交易（鲁杰里、拉斯帕多里、卢克曼）得到了验证和重申。佩杜
02月-10日 23:11